用户可以控制 ChatGPT 需要记住的内容，可向 ChatGPT 发出明确指令使其记住指定内容，同时也可以询问 ChatGPT“你记住了什么”。用户也可以完全关闭该功能，或者通过对话、设置来让 ChatGPT“忘记”此前要求记住的内容。
ChatGPT 的记忆能力将会随着使用次数的增加而逐渐提升，OpenAI 总结了如下场景，IT之家附上示例如下：
如果你更喜欢在会议记录的底部总结标题、要点和行动项目。ChatGPT 会记住这一点，并以这种方式重述会议内容。
你告诉 ChatGPT 你开了一家咖啡店。在为庆祝新店开张的社交帖子集思广益时，ChatGPT 知道该从哪里入手。
你提到你有一个蹒跚学步的孩子，她喜欢水母。当你让 ChatGPT 帮她制作生日贺卡时，它建议你制作一个戴着派对帽子的水母。
作为一名有 25 名学生的幼儿园教师，你更喜欢 50 分钟的课程和后续活动。ChatGPT 在帮你创建课程计划时会记住这一点。
OpenAI 在今天发布的新闻稿中表示，相比较早期测试版本，现在 ChatGPT 可以告诉用户何时更新“记忆”。用户可以通过查看聊天机器人从对话中获取的内容来管理 ChatGPT 记住的内容，甚至让 ChatGPT“忘记”不需要的详细信息。
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